Le terme “jacuzzi” ne vous est surement pas inconnu, lorsque l’on en parle tout le monde imagine le bain à remous classique. Cependant lorsque l’on ajoute privatif, cela devient plus compliqué. On ne sait pas s’il s’agit d’un jacuzzi que l’on a chez soi par exemple. Lire la suite

Hey les filles, vous faites quoi, vous, quand vous avez vos règles ? Je veux dire, à part pester contre les maux de ventre et l’injustice de cette période réservée à celles qui possèdent un utérus… Lire la suite

Actuellement, il existe de nombreuses formes de yoga. Le vinyasa fait partie des déclinaisons de cette discipline et il a pour but principal la libération. Lire la suite

Avez-vous déjà eu recours aux services d’un thérapeute ou d’un psychopraticien ? Quelle que soit la réponse à cette interrogation, il est évident que ce professionnel est d’une grande importance pour bon nombre d’entre nous. Comment devenir donc psychothérapeute ? Le présent article aborde le sujet.

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Le soleil nous apporte beaucoup de bienfaits notamment grâce à la vitamine D qu’il nous fournit mais il peut être néfaste pour notre peau si nous ne la protégeons pas. Il en est de même pour un bébé qui a la peau encore plus fragile que celle d’un enfant ou d’un adulte. Il faut donc protéger sa peau mais pas n’importe comment il faut des produits adaptés.

On va distinguer 3 catégories de bébés : de la naissance à 6 mois, de 6 mois à 3 ans et au delà de 3 ans. Lire la suite

Tellement d’alternatives aux protections menstruelles sont disponibles sur le marché, mais laquelle choisir ? Entre les serviettes hygiéniques lavables et les coupes menstruelles, on peut très vite se perdre. Et si vous optiez pour une nouvelle solution ? Les culottes menstruelles lavables. Lire la suite

L’expérience de l’accouchement peut varier d’une femme à l’autre, et même d’une grossesse à l’autre pour une même personne. Bien qu’il n’y ait aucun moyen de savoir comment le travail d’une femme progressera ou combien de temps il durera, il n’est pas inhabituel d’avoir peur du processus et de s’inquiéter de la douleur qui y est associée. Lire la suite

De plus en plus souvent, on entend dire que la nutrition est une base importante pour un corps sain. En mangeant des aliments sains et variés, vous pouvez bénéficier de nombreux bienfaits pour la santé. De nos jours, nous sommes souvent tentés par toutes sortes de plats cuisinés et de sucreries qui contiennent beaucoup de sucre. Cependant, il est toujours moins cher pour votre corps de laisser ces produits en place. Nous sommes heureux de vous dire pourquoi une alimentation saine est la base d’un corps sain. Lire la suite

Nous sommes de plus en plus nombreux à vouloir faire du sport pour augmenter notamment son cardio, et pourquoi pas dans son appartement. Effectivement lorsque l’on veut faire du sport dans son petit intérieur nous avons besoin de pouvoir ranger notre matériel car nous n’avons pas beaucoup d’espace disponible. Nous allons voir comment choisir parfaitement son matériel de fitness grâce à plusieurs conseils et comparatifs. Lire la suite

Le cerceau fitness est un accessoire sportif également appelé Hula hoop. Lire la suite

Tous s’est passé très vite ! Comme à mon habitude, j’étais sur Instagram, perdue entre les blogueuses modes et les lifestyles quand je me fis targueté par une publicité aux odeurs de vacances ! L’offre aux couleurs paradisiaques prend les traits de l’île d’Ibiza, naturellement intriguée, je clique, je check mon compte en banque, je réserve ! Me voilà errante sur le web la recherche d’un hôtel, d’une maison, d’un air b n b et surtout d’une activité à réaliser entre deux siestes sur la plage de Santa Eulia, à l’auteur de l’île de rêve ! Lire la suite